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春捂秋冻有科学依据吗?听听专家怎么说!

2023-02-02 07:48:06 来源:央视网 分享到:


(资料图片仅供参考)

专家表示,“春捂秋冻”是有一定道理的。我们要按照季节变化加减衣服;同时,一些重要脏器,比如头部,尤其要注意保暖。“春捂”,春气通于肝,肝阳,万物生发生长,阳气上升,保护人体的肝阳之气,身体才会更健康。“秋冻”提示我们要根据气候变化,及时地加减衣服,保证我们身体健康。

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