首先要选择适合自己的避孕套，避孕套有不同的规格，应根据阴茎勃起时的大小选择适当型号

过大的话，在性生活过程中，避孕套脱落引起怀孕；如果避孕套过小会导致生殖器紧绷不舒服的感觉

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戴避孕套之前应捏瘪避孕套顶端供贮存精液用的小气囊，以防止气囊中的空气遇热膨胀，促使射精时精液向阴茎根部溢出

避孕套不宜事先展开，而应在勃起的阴茎头上自龟头部分顺势向下展开

为了减少摩擦可以涂点润滑剂在避孕套上，避孕套只能使用水基润滑剂

凡士林、液体石蜡、搽脸油、食油等均可在短时间内增加避孕套的脆性，加速其破裂

射精后应在阴茎疲软前以手指按住避孕套底部连同阴茎一起抽出

如果等到阴茎疲软后取出很有可能将避孕套脱落在阴道内，达不到避孕的效果

取下避孕套时不可让精液流出，也不要让避孕套外面的阴道分泌物接触身体

每个避孕套只能使用一次，用过的避孕套应装入塑料袋扔进垃圾筒

在使用避孕套过程中，性生活的全程都要用避孕套，性生活结束后，阴茎完全从阴道内取出后才可以脱下避孕套，否则容易导致避孕失败

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